生理痛・生理不順– category –

「生理痛がひどくて毎月憂鬱になる」「生理周期が不安定で体調管理が難しい」そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。 実は、これらの症状には自律神経の乱れが深く関わっている可能性があります。 現代社会では、ストレスや不規則な生活...